wii fit

wii fitを発売日にゲットしてから、ずーっと部屋に置きっぱなしでした。
やっと、やってみた。
バランス年齢は実年齢の＋１歳。まずまずの結果に満足。その後ゲームをやったけど、体バランスと、運動バランスはちがうんじゃないかというのが私の見解。ヨガはよくても、運動系はちっともダメなんですが。…これはきっと咄嗟の判断力が鈍いってことなんでしょうけども。
腹筋トレーニングはさぼっていたらトレーナーにぶつぶつ言われちゃった。てへ。